In occasione dell’Obesity Day, giornata di sensibilizzazione sul problema dell’obesità promossa dall’Adi (Associazione di Dietetica e Nutrizione clinica) l’11 ottobre scorso e giunta alla 15^ edizione, la Polisportiva Riccione mette in campo alcune iniziative insieme agli esperti per dare un contributo su questo importante tema legato alla salute. L’iniziativa gratuita “I martedì della salute” , ideata dalla dottoressa Stefania Raimondi (medico specialista in Medicina dello Sport e consigliere Adi Emilia Romagna), si svolge il 18 e il 25 ottobre 2016 e comprende incontri con dottori specializzati in nutrizione, camminate e salutari aperitivi a buffet.
L’iniziativa
Martedì 18 ottobre alle ore 18 nella sala conferenze al
primo piano dello Stadio del Nuoto di Riccione (via Monte Rosa, 60) incontro
sul tema: “Movimento e alimentazione: quali strategie per sentirsi meglio?”. A
seguire un altro importante approfondimento: “Cibo e salute: come orientarsi
tra falsi miti e buone pratiche?”.
Martedì 25 ottobre alle ore 18, sempre nella sala conferenze dello Stadio del
Nuoto, si parlerà di “Emozioni, autostima e comportamento alimentare: psico-educazione
e istruzioni per l’uso”.
Entrambi gli incontri saranno seguiti, alle ore 19, da una camminata in gruppo
guidata da esperti del movimento, tra cui i tecnici della Sezione Triathlon
della Polisportiva Riccione (il percorso è adatto anche a persone sedentarie e
bambini).
Alle ore 20, aperitivo a buffet a cura del negozio biologico Natura sì di Mamma
Bio a Riccione.
Gli incontri saranno tenuti dalla dottoressa Stefania Raimondi e dalle
collaboratrici dottoressa Alessia Bruno (psicologa – psicoterapeuta),
dottoressa Sara Biondi (dietista – socia Adi) e dottoressa Claudia D’Innocenzo
(dietista – socia Adi).
Tutti sono invitati a partecipare. E’ gradita la conferma di presenza ai
numeri: 0541-644410 – 0541-643559.
Perché si rende necessario l’Obesity Day
L’obesità è una malattia multifattoriale e come tale va
affrontata e gestita con un approccio multidisciplinare ed integrato (ovvero più
professionisti che lavorano e collaborano insieme al paziente) con l'obiettivo
di ottenere un cambiamento duraturo dello stile di vita. Purtroppo “l’industria
della dieta” facendo leva sull'estetica
e promettendo risultati veloci (che il più delle volte non coincidono sull’acquistare
salute), si è sostituita in gran parte al mondo medico e sanitario, che punta
invece maggiormente al raggiungimento di obiettivi realistici, alla motivazione
al movimento come fonte di benessere fisico e psicologico. Per questi motivi
abbiamo deciso di abbinare alla parte teorica (informazioni pratiche per la
gestione e la cura del sovrappeso e dell'obesità) anche una parte pratica, sia motoria
(camminata guidata dall’esperto del movimento), che gustativa (assaggio di
alcune pietanze gentilmente offerte da
Natura Sì -Mamma Bio Riccione), per ricordarci che il cibo è necessità,
piacere, cultura e tanto tanto altro.